1、通过整合和提升这些现有资源，江苏省致力于打造“10分钟体育健身圈”，确保城市居民能够在不超过10分钟步行距离内找到适合自己的锻炼场地。这样的举措旨在促进全民健身，提升居民的生活质量，实现健康城市的目标。
2、江苏省城市社区的10分钟体育健身圈主要针对的是城市空间中的县区，它关注的是居民日常生活中的便捷健身体验。
3、江苏省在国内率先提出了10分钟体育健身圈的理念，这一创新源于社会经济的快速转型和城镇化进程的加速。随着单位人变为社会人，农村人成为城市人，城市和镇的社区逐渐成为人们生活的核心区域，也是居民获取公共体育服务的主要平台。
4、新建体育公园10个、健身小绿园124个，新增健身步道850.47公里；进一步完善城市社区“10分钟体育健身圈”建设，共建成6个省级体育服务综合体、247片社会足球场地、100个街镇体育活动中心，全市人均体育场地面积达85平方米。
1、社区活动大会开幕式上，组织一支老年健身操队，经过精心排练，表演一支旋律欢快，舞姿优美的健身舞。在社区的羽毛球俱乐部里举行羽毛球比赛，设置多种比赛模式分老年组，中年组，青少年组。在社区的乒乓球馆举行乒乓球比赛，设置多种比赛模式分老年组，中年组，青少年组。
2、如：慢跑、快走、太极拳、气功、棋牌、门球、节奏不是太快的健身操。
3、例如，健身路径的设计旨在锻炼全身肌肉，提高身体协调性；羽毛球运动则有助于提升眼手协调和心肺功能；轻松的跳绳活动则可以增强耐力和灵活性；踢毽子和踢毽球则是一种有趣的团队运动，能够锻炼反应速度和团队协作；最后，游泳作为一项全身性的运动，对心肺健康和全身肌肉锻炼都有显著效果。
常见的小区健身器材类型 跑步机：这是最常见的健身器材之一，用于户外慢跑锻炼，有助于增强心肺功能和锻炼腿部肌肉。健身器械组合器材：这些通常是组合了多种功能为一体的健身设备，包括杠铃、仰卧起坐板等，方便居民进行力量训练、核心肌群的锻炼等。
腹肌板：用于锻炼腹部肌肉。 肩关节康复器：有助于肩部损伤的康复。 健骑机：模拟骑自行车动作，锻炼心肺功能和下肢力量。 举重架：用于举重训练，锻炼上下肢力量。 摸高器：用于测试和锻炼跳跃能力。 棋牌桌：可供居民休闲时下棋或打牌。
有氧器械类健身器材。小区内常见到的有氧器械类健身器材包括跑步机、椭圆机以及动感单车等。这些器材主要帮助居民进行有氧运动，增强心肺功能，提高身体素质。健身器械。许多小区都会配置一些基础力量训练器械，如哑铃、杠铃等，这些器械主要用于力量训练，帮助居民锻炼肌肉力量和耐力。
健身器材 健身器材是社区运动区常见的设备之一。包括多功能健身器、跑步机、哑铃、引体向上杆等。这些器材能够满足居民基本的锻炼需求，帮助他们增强肌肉力量、柔韧性和心肺功能。多功能健身器材通常集合了多种锻炼功能，适合不同年龄段的人群使用。
有氧运动器材主要用于提高心肺功能，增强身体耐力。常见的社区有氧运动器材包括跑步机、椭圆机、动感单车等。这些器材可以让居民进行有氧运动的锻炼，有效提高心肺功能，同时帮助塑形和瘦身。柔韧性训练器材 除了力量和有氧运动的训练，社区健身器材还包括用于提高柔韧性的器材，如瑜伽垫、平衡球等。